まりあの花園

久しぶりにジム行ってきたよｄ(゜∇゜＊)〜♪

●ランニングマシーン30分
●マットピラティス30分
●パワーヨガ30分
●プール＆サウナ30分

頑張ったなぁ(笑)

久しぶりの運動で明日、筋肉痛が心配…

最近マジ運動不足なの！
エ○チした次の日とか腰痛だし(笑)
本当、ヤバィんだけど(；´д｀ )

こんなに頑張ったので帰りはアロマオイルマッサージ60分してきました♪
肩凝りスッキリです☆

今日はイーオンでした♪
もう、通い始めて６ヶ月たちました！

そろそろTOEIC受けてみるのもいいかと・・・
７月に受ける事になりました♪
頑張ります！！
難しいって聞くし不安・・・

あと「子供英会話講師セミナー」も出る予定です。
いろいろ勉強していきたいな★

文法、単語、発音を同時に勉強しなきゃならなくて大変だけど頑張ります！

久しぶりに仙台に住む友達と恋愛トーク！
かなり話した(笑)２時間も！
これでも早い方。
普段、落ち込んでる時とかは長いの・・・
今日は普通！
こんなんだからウィルコムが必需品！

「私達、男運悪いよね。」の話題・・・
過去をさかのぼっても、ウーン。
あまりいい話はナイよね・・・とか。
真剣に厄払い行きますか・・・？？？
ってか行った方がいい。

基本３ヶ月に１回のペースで恋愛に落ち目がある・・・
まぁ、まりあは２回目。
なんとか今を乗り切ったら大丈夫かと思います♪
毎日電話してるんだけど距離を感じる今日この頃・・・
ん〜

が、頑張ります！！！！

オフの日は部屋でマッタリしながらアイスを食べます♪
最近のお気に入りはチョコミント(≧∀≦o*)
ミントが大好きだから☆

寝る前のお楽しみだったり、おやつだったり♪
冷凍庫には必ず5つはあるねぇ(笑)

今日は韓国料理を食べに行ったのｄ(゜∇゜＊)〜♪
画像はナィです(笑)
あまりの空腹に写真撮るのを忘れてました…

まりあが住んでるトコ、治安悪い・・・・
最近、暖かくなってきたから変質者が増えてます。

その１
「５分で１万やるので、お話しましょう。」と言ってくる人。
うん、それはつまり「５分１万でフ●ラ希望」って事でしょ？
コラコラ・・・汗

その２
「さっきスカートの中、見ちゃいました♪」と言って後をついてくる人。
あはは・・・パンティーくらい、いいよ♪
サービスって事で(笑)

その３
後ろから飛びついてくる人・・・

勘弁して下さ〜い↓
もう若くないので心臓に悪いです・・・

ココロと身体を休ませます(笑)

今日は今から英会話の皆と食事♪゛
こぅいぅのあるから楽しいよねｄ(゜∇゜＊)〜♪
先生達も来るし☆

モンゴル料理だって(≧∀≦o*)
初めてだぁ！！
楽しみです☆

行ってきまぁす(^曲^)v

今日は仕事休んじゃったの(笑)
最近疲れてたまってたし↓

なので今日はスッピン(笑)
スッピンは見せれませ〜んε=(´。｀*)

今日は、ゆっくりお風呂入ったり、普段出来ないことをしなきゃね(笑)

まりあは辛いの大好き♪
韓国料理は週１で食べてるかなぁ(o^▽')b゛

今日は仕事休みの為、家で料理。
メニューは「ユッケジャンクッパ」
大好きなんだぁ♪
激辛じゃなきゃｄ(゜∇゜＊)〜♪

まりあの肌荒れの原因がコレなのだ(笑)

まりあが大好きなスパ、ST.GREGORY SPAのイメージ画像です♪

「ハーバルシロダーラ」体験レポ(^曲^)v

まりあが受けたコースは「スリーピングビューティー」という春限定メニュー♪
深い眠りとリラックス効果が得られるメニューです。

まず「ハーブテント」と「フットバス」を同時に20分。
「ハーブテント」とは数種類のハーブを蒸したスチームサウナ。

その後、「バックマッサージ」で背中のこりをほぐします。
オイルは大好きなペパーミントをチョイスしました♪

同時に「海藻フットパック」もします(≧∀≦o*)
足も気持ちぃぃwww

その後「ハーバルシロダーラ」！
第三の目と言われてる額に暖かいハーブエキスを垂らします♪
この時、私はあまりの気持ち良さに意識を失ってしまったのだσ(^◇^;)。。。

その後「クリームバス」♪
ヘァトリートメントをしながら頭皮マッサージです。
頭皮を刺激することによって顔の浮腫みに効果的！
リフトアップも期待できますｄ(゜∇゜＊)〜♪
トリートメント剤は乾燥した髪にぃぃ「キャロット」を指名！

トリートメント剤が浸透する間、リフレ☆
足の浮腫みもスッキリ！

最後はシャワーをしてサッパリ！

足のつま先から頭皮までの贅沢なメニューでした☆

土曜日は毎週忙しいのｄ(゜∇゜＊)〜♪

★☆今日の予定☆★
13:00〜15:00英会話。
15:00〜17:00買い物。
17:00〜20:00エステ。
21:00〜深夜 仕事(^_^;)

かなり忙しいwww

英会話は火曜日に九州行って休んだから2時間も('Д';)
テキスト変わってから急に難しくなった↓
予習、復習しなぃとね…

買い物は原宿で♪
下着を２着買いました(o^▽')b゛
サイズ合わないのは付けたくなぃからピッタリサイズがあって良かった★゛
LIZLISAでもワンピとスカートをGET！

エステはST.GREGORY SPAです(^O^)/~~
「スリーピングビューティー」を♪
ハーバルシロダーラを初体験！
これについては後程。

終わったら仕事だぁ…
頑張りますZzz(*´〜｀*)。o

そぅ、「恋は女にとって最大のサプリ」。
そぅ思いませんか？

まりあは恋愛する時間は限られてるの。
九州に行ってる間だけ。
今月は4日間だったかなぁ(笑)

あと普段は「仕事」とか「英会話」…まだまだ、まりあにはやらなきゃならなぃ事がありますε=(´。｀*)

でも恋愛ってぃぃょね♪゛
私は最大のサプリだと思ってますｄ(゜∇゜＊)〜♪
薬飲んでも治らなかった風邪も治っちゃぅんです！！

まりあが恋愛で1番キライな事…。
それは…傷つくこと。
浮気とかょり傷つくことがキライ。°・(>_<)・°。

浮気なんて、そこまで気にしませんよ↓
まぁ一応不安になるけどねぇ(^。^;)
浮気しても隠し通せばOKって感じ(笑)
だぃたぃのメンズ達は隠し通せませんから('Д';)
そんなに女を甘く見てはいけませんよ！！
全てお見通し…(o^▽')b゛
そこの貴方…！！大丈夫ですか？

まぁ、その浮気も発覚すると燃えちゃう訳(笑)
私はヒトの500倍、ジェラシーを感じやすく素直じゃなぃので「負けたくない！」の気持ちが強くなっちゃうの↓
ほんとはココロのどこかで「寂しい」って言ってるんだけどねε=(´。｀*)
その寂しい思いをエステで埋めてるんじゃん？まりあは…

今、九州にいます(≧∀≦o*)♪
言ってなかったけど大チュキ(笑)な人が大分にいるの☆
15日の夕方、福岡空港に着きました♪

久しぶりに会ったの(笑)
緊張するぅwww

平日だから普通に仕事だから昼間は１人ぼっちなんだ↓

そんなまりあに課題が！
「カレー作り」と「掃除」の２つ。

「掃除」ヤダ(；´д｀ )
だって掃除してるぅちヘンなの見つけちゃうじゃ〜ん…

「ヘンなの」ってのは、なぁんか女の形跡とかさぁ↓
まりあ、自分が傷つきたくなぃのよε=(´。｀*)
探してなくても見つけちゃうもんなの(汗)
…掃除軽〜くしてぉぃたけどねぇ(笑)

カレーは気合い入っちゃうのよね♪
誰もが考える「ハート型にんじん」とか(笑)
まぁ、やっちゃいましたー、ハィ。
味は教えない♪゛

カムジャタン☆
じゃがいもは苦手ですが美味しいので食べれます(笑)

韓国料理は大好きなの♪
激辛がィィ☆
ウン、まりあが食べるヤツ誰も食べれないよ(笑)
キムチにも七味かけます！

韓国料理で１番好きなのは「ユッケジャンクッパ」かなぁ(^曲^)v
あの辛さ、最高ダネ！
「プルコギ」も好き(≧∀≦o*)

ってか韓国が好き♪゛
まぁ、中学の時にハングルは独学で学びましたから(^。^;)
簡単な会話は出来ます(笑)
最初は文字も分からないけど覚えると楽しいの☆

韓国料理は都内は職安通り付近で決まりでしょｄ(゜∇゜＊)〜♪
本場の味って感じ♪♪
しかも24時間営業だったりで便利(o^▽')b゛
週１で職安通り付近は歩いてるかもね〜(笑)

まだまだ知らない店があるはずだから新規開拓に忙しいのだε=(´。｀*)

今日はフェイシャルエステ行ってきました！
いつもの恵比寿にあるインピアン♪

フェイシャルは時々しかやらないんだぁ〜
本当は定期的にやらなきゃダメなんだけど・・・・・

イオン導入とか、顔のマッサージ♪
気持ちいい！！！
むくみもスッキリです(^0^)

終った後はリフトアップされてて皆に「痩せた？」って言われるくらい(笑)

施術で使った化粧品は買う事もできるの。
マリーコールです♪
まりあもいくつか使ってます☆
おすすめ♪

今日は天ぷらを食べました♪
銀座にある「天一・本店」です。

初めて入ったんだけど、さ、最高ですね！！
ほっぺが落ちました・・・・笑
海老、イカ、アスパラ♪
ほかにも、たくさん！

ヤバイくらい美味しかった！

写真は撮れる雰囲気じゃなかったので無いです。。。。
ごめんね！！

これなぁ〜んだ？？
ハィ！マイクロダイエットです(≧∀≦o*)
これは抹茶味ね☆

ダイエット始めようと思います(笑)

理由は『今まで通り美味しいの食べたいから』です！

マイクロダイエット…
まぁ最初は美味しいのよねぇ(笑)
でも２週間くらぃで飽きてくる…

頑張りま〜す♪♪

最近、風邪ぎみ…
喉が痛いんですよ(；´д｀ )
ヤバィ↓↓
悪化しなぃよぅにしなきゃね…

最近、忙しい！！
１日24時間じゃ足りないのよ・・・
時間は有効的に使わないと何も出来ない(涙)

今日は早起きできたからエステ♪
恵比寿のインピアンに行ってきました(^-^)
スリムテラピー☆
痛〜いのよ。コレ。
でも必死にこらえてます・・・・
今日は疲れてたからリフレもしてきたの♪
癒されたぁ♪♪

それから帰って英会話。
今日から新しいテキストなの(^-^)
気合い入れてますが・・・緊張・・・
前よりクラスの人数増えてたから、気まずい！！
人見知りなのよ、私。
まぁ50分授業だから大丈夫だけど(笑)

英会話終って帰宅後、夕食。
今日はタイカレー♪
たま〜に、こういうのいいよね(^-^)ｖ
エスニック☆

夕食後は仕事です。。。。。
行ってきます♪

さぁ♪今日は小名浜に来ました(≧∀≦o*)

福島県は大きく３つの地域に分けられるんです。
昨日行ってた猪苗代の方は『会津地方』、まりあの実家は『中通り』、今日来た小名浜は『浜通り』。

小名浜港の市場で食事♪
『うに丼』をいただきましたぁｄ(゜∇゜＊)〜♪
う、うまぃ！！
しかも、ご飯山盛り(笑)
３日分くらぃ食べた気分ですッッ('Д';)

途中、平田村で芝桜も見ました(≧∀≦o*)

ＧＷだから出歩いてばかりですσ(^◇^;)。。。

行ってきましたｄ(゜∇゜＊)〜♪
『南が丘牧場』！！
念願のバーベキューしてきたよ☆
これでＧＷらしぃこと出来たね(≧∀≦o*)

いつもは、そんなに人入ってなぃんだけどＧＷだからねぇ…
けっこうチビッコが多かったよ(o^▽')b゛
そんなまりあもチビッコだったりするε=(´。｀*)

バーベキューやりました！
ジン♪ジン♪ジンギスカ〜ン♪(^曲^)v
外だと気分も変わるし楽しいよねぇ〜
牛乳も美味しいっ！！

あとは子牛と戯れてきたよ(≧∀≦o*)
やっぱり動物って癒されるぅ〜♪

猪苗代や会津も観光地なので混んでました。°・(>_<)・°。

写真は『磐梯山』です。
まだ雪が残ってます。
そして猪苗代町の方は今、さくらが満開でした♪

かなり久しぶりの個人撮影です(≧∀≦o*)
場所は赤坂。

この場所は懐かしい思い出があるの♪
上京する前に撮影で都内に通ってた頃、毎週来てた(笑)
右も左も分からないのに必死にタクシーで来てたなぁ…

今日はＧＷってのもあってお昼はチェックイン待ちの人達が長蛇の列。
めちゃめちゃ混んでた…

ってか明日…実家に帰るのに新幹線大丈夫かなぁ↓
心配になっちゃうよ(>_<)

撮影は楽しかった！
本当、久しぶりだったし♪
場所も赤坂だったから初心に返れたね(笑)
昼間、赤坂なんてめったに行かないからさぁ(^。^;)

で、都内での予定は今日まで♪♪
明日、実家帰りま〜す(o^▽')b゛

いやぁ〜GWですね♪
皆さんのGWの御予定は？
まりあは実家帰ります(^-^)

実家は福島なんだけど新幹線で１時間チョイ。
クレアも連れて行きます♪
クレア、新幹線耐えれるかなぁ・・・？
不安だけど連れて行く！！
実家のワンちゃんと会わせるの☆

私は実家帰ってしたいことは・・・
マッタリしたいなぁ♪
リラックスしたい(^-^*)
美味しいご飯食べたいしぃ〜
あとは・・・パパに牧場連れてってもらう！！笑
牧場でバーベキューするの♪

去年は動物園行ったの(笑)
今年は牧場がいい！！

あとはナイ(笑)

GWで新幹線、混んでるんだろうなぁ・・・

初めて散歩に外に出しました！
まだ怖いのかもね…
全然歩かないのよ('Д';)
苦手なのかなぁ↓↓

散歩から帰ってきていじけちゃったクレアの画像です(笑)

イーオンに通い出して４ヶ月です(*´〜｀*)。o
簡単な会話は出来るようになりました！
上達が実感できるって気持ちぃぃ(≧∀≦o*)！！
本当、最高だね☆

４月でテキスト１冊終わったの(o^▽')b゛
何かをやり遂げたって人生で初めてかもね〜

５月からは少しレベルがUPします('◇')ゞ
気合い入れて予習、復習をしなければ…
宿題もあるし大変なんですよ。
本当、学生みたぃな生活になります(汗)

授業料も結構かかるし…
でも！
自分で払うとサボらなくなるね(笑)

この調子で頑張っていきます(^曲^)v

あ！
念の為に言っておきますが…英会話は趣味で行ってますから留学や将来どぅこぅしようって気はナィです('Д';)
そんな目標もってしまったらまりあは疲れ果ててリタイアしてしまぅ…(笑)
マイペースがぃぃの♪
その方がプレッシャーがなくて上達するのよん(o^▽')b゛